Feb 102015
 

vacio
Teoría del vacío.

Básica en el Budismo y conocida las múltiples tendencias que van desde el mundo emocional-espiritual pasando por el mundo de la física, es conocida la Teoría del vacío.

Uno de sus enunciados y (el que vamos a tratar ) nos siguiere algo como esto:
“Todo espacio vacío tiende de forma natural a ser llenado”
Suelo imaginar un agujero negro en el espacio, el cual atrae hacia su centro, personas, situaciones, cosas, experiencias, pero mi agujero tiene límites.

En un ejemplo papable del día a día, si realizas una limpieza y dejas una gaveta totalmente vacía con la firme intención que quede así. Podrás ver como de forma inconsciente la volverás a llenar, posiblemente coloques algo en ella, te percates y luego la retires (porque recordemos la idea es tenerla vacía), pero pasado un tiempo la misma se llenará.

No te gusto el ejemplo de la gaveta? No hay problema, deja una mesa totalmente vacía, con la intención de mantenerla así y verás que en un tiempo ya tendrás montones de cosas encima. Mantenerla vacía, requiere estar constantemente quitando cosas.

Esto que pareciera una tontería sin sentido, es un concepto indispensable cuando hablamos de 2 temas puntuales, que a efectos del blog serian EL DESARROLLO PERSONAL y CREACIÓN CONSCIENTE.

Entender que para que algo entre en tu vida, debe tener un espacio libre.

En el caso del desarrollo personal, podríamos enfocar esto por ejemplo a nivel de bloqueos subconscientes donde se albergan las creencias limitantes.

Imagina el mismo ejemplo de la gaveta que usamos inicialmente. Las cosas que tienes allí podrían ser traumas, fobias, duelos, bloqueos subconscientes, etc.

Continue reading »

Ene 202015
 

buenoPareciera algo común pensar que ser bueno y ser feliz son términos que van tomados de la mano, sin embargo no siempre es así.

¿Quién no ha sentido que siendo y haciendo cosas buenas no son felices?

Por un tema de crianza estamos más programados a ser buenos, aun sacrificando una pequeña parte de nuestra felicidad, de nuestro ser y peor de nuestro sentir.

Y más allá de la crianza, vivimos en una época que el termino de moda es “ lo políticamente correcto ”, donde la democracia la confundimos fácilmente con anarquía o libertinaje, donde si la ayuda no se da por voluntad se impone por ley, pero esos son temas aparte, los cito por el simple hecho de esa extraña forma como mezclamos términos al igual que ser buenos o ser felices.

El ser “buenos ” como se vive en los actuales momentos, no es más a mi parecer un sinónimo de aprobación externa. Es la ruptura entre el ser bueno y el sentirse feliz.

Hacer, decir, ir en contra de lo mayormente “aceptado” aún en contra de nuestro deseo, no es más que una forma de auto-maltrato.

Insistimos de forma inconsciente en ser aceptados como iguales en una sociedad terriblemente enferma. Se habrá visto mayor estupidez?

Es la sociedad actual, que a su vez es la madre de toda una generación infantil que se está criando bajo este nuevo paradigma.

Por poner un ejemplo tonto: quien no tuvo que ir a una funeraria o un rezo, de aquel tío lejano de tu bisabuela que nunca viste, para que te digan lo grande que estas otra serie de familiares que no tienes idea de quienes son, y no volverás a ver hasta otro entierro, todo por complacer a tus padres?

Quien no ha tenido que ir a un evento social sin ganas, pero lo ha hecho inclusive por conveniencia ajena. O por el contrario quien no ha dejado de ir a un sitio o hacer algo por complacer a otros? Pero tranquilos, somos muy buenos.

Decir si, cuando queremos decir no, decir no cuando queremos decir si, es una forma muy común de auto-agresión ( esto nos hace buenos, pero no felices) y eso es reflejo de nuestras relaciones. Este tema queda pendiente.

Continue reading »

Ene 072015
 

empatiaEsta palabrita, empatía suena muchooo últimamente. Sin embargo desde mi punto de vista lo que se lleva a la práctica es una falsa empatía.

La falsa empatía: para mi es aquella donde nos ponemos en una situación dada en el puesto del otro, pero sin darnos cuenta lo hacemos con nuestros propios paradigmas, valores y visión de los hechos.

Seguramente habrás escuchado muchas veces : “ es que yo me pongo en su lugar, y YO no haría o diría esto o aquello ”
Para que exista una verdadera empatía, el primer paso es intentar entender como esa persona ve el mundo, sus valores, sus referencias, sus creencias y solamente después de tener estas consideraciones, asumirlas temporalmente como nuestras es que debemos intentar ver una situación dese esa óptica. Lo expondré mejor con un ejemplo.

Una vez una amiga me comento sobre alguien cercano a ella, que pasaba por serios y traumáticos problemas con su pareja. Yo solamente le comente “ponte en su lugar y ¿dime que harías? ”. La respuesta se hizo esperar “ es que lo hago, y por eso te digo, no sé cómo lo soporta ”

Pero hay un pequeño detalle que no les comente, esa persona (la que tenía problemas) era gay y con problemas de autoestima entre otros.

Entonces lo que le comente fue, “ te falla la empatía ”, ¿Por qué, si me pongo en su lugar? Me replico ella.
Te fallo porque estás viendo la situación desde el punto de vista de una persona que se tiene así misma, sin problemas de auto estima, heterosexual, te estas poniendo en su lugar, pero desde tus referencias. Ahora si consideras su visión de mundo, dime, ¿ qué harías, como te sentirías? No lo sé, me respondió, esta es una respuesta sincera. Se entiende ahora la diferencia?

Un ejemplo tal vez exagerado, pero que nos ilustra bien esta situación, sería una persona con síndrome de asperger.

Continue reading »

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies